Ti írtátok!
Újabb gólyahír érkezett. Csak úgy születnek a babák a napokban:)
"Kedves Évi!
Március 26-án hajnalban megszületett kislányunk, Luca. Nagyon örülök, hogy rátaláltam a kismama jógára, és köszönöm a sok -sok infót, azt hiszem, nagyon sokat segített! Gyakorlatilag még a szülés napján is jógáztam, úgy éreztem, hogy rengeteg energiám van, ezért elmentem a péntek délelőtti órára, ahol nagyon jól éreztük magunkat a babával. Délután még sütöttem egy kalácsot, kicsit sétáltam a Ligetben és este fél 11 körül indultunk a kórházba, mert elfolyott a magzatvíz. A fájások nem nagyon jöttek, de szerencsére nem kellett gyógyszer, a keresztcsont masszírozás elég eredményes volt, éjféltől jöttek rendszeresen a fájások. Sokat sétáltunk, és álltunk aztán kipróbáltam a nagy labdát és nagyon jó volt, onnan szinte el sem mozdultam az utolsó szakaszig. A baba fél 3-kor született meg, így szerintem nem volt hosszú a vajúdás, az első órát pedig kifejezetten jól viseltem. Szinte végig az aranyfonalas légzést használtam, ez is nagyon jó volt. Sajnos a végén a gátmetszést nem úsztam meg, a szülésznő és az orvos szerint is sokkal nagyobb volt a baba a vártnál és gond lett volna - Luca 3840 grammal és 54 centivel született.
Mindent egybe vetve nekem csodálatos élmény volt a szülés, nem használtam sok mindent a tanultakból - kicsit sajnálom, hogy a jóga matracos gyakorlatok kimaradtak - de az a néhány dolog segített előre vinni a szülést és figyelni magamra és a babára. A végére nagyon magamba is fordultam, ami azonnal megszűnt, amikor meghallottam a sírását.. A szülés után 1 nap hagytam csak ki a gátizom tornát, jól esik a mozgás!
A terhesség alatt nagyon élveztem a jógát, és nagyon hasznos tudást gyűjtöttem össze, köszönet érte!! Most persze babázunk és remélem, hamarosan találkozunk a baba - mama jógán!
Üdv,
Timi"
Gratulálunk, Timi! Gyönyörű szülésed volt, ez azt hiszem, reményt ad minden szülés előtt álló kismamának! Nagyon sok boldogságot kívánunk nektek, és várunk a Kisbabás jógára benneteket :)
Kövess minket a Facebook-on!
